ศิลปะมวยไทย หรือที่ทั่วโลกรู้จักกันในนามของ Muay Thai ไม่ได้เป็นเพียงแค่ศิลปะการต่อสู้ที่มีรากฐานจากประเทศไทยเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับเหล่านักสู้ ดารา และนักกีฬาในระดับสากลจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นนักแสดงฮอลลีวูด ซูเปอร์สตาร์ UFC หรือแม้กระทั่งนักกีฬาฟุตบอลระดับโลก หลายคนต่างเลือกที่จะ practice Muay Thai เพื่อฝึกฝนร่างกายและจิตใจให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น

ทำไมคนดังจึงเลือก Practice Muay Thai?

เหตุผลที่มวยไทยกลายเป็นที่นิยมในหมู่คนดังนั้นมีมากมาย ทั้งในเรื่องของความท้าทาย ความแข็งแกร่งที่ได้จากการฝึก และความสามารถในการป้องกันตัว นอกจากนี้ มวยไทยยังเป็นการออกกำลังกายที่เผาผลาญพลังงานได้สูง ช่วยเพิ่มความฟิตของร่างกายอย่างเห็นผล และยังช่วยในการฝึกสมาธิ การควบคุมอารมณ์ และการมีวินัยในตนเอง ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่เหล่าคนดังต้องการในชีวิตที่วุ่นวายของพวกเขา

ตัวอย่างที่ซ้อมมวยไทย

นักแสดงอย่าง ไรอัน กอสลิง, ทอม ฮาร์ดี้ และ เจสัน สเตธัม อาจเคยฝึกมวยไทยเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับฉากในภาพยนตร์หลายเรื่องของเจสัน สเตธัม ก่อนที่จะนำการฝึกมวยไทยเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายประจำของเขาเพื่อสร้างความเร็วและความแข็งแกร่งสำหรับฉากต่อสู้

นักแสดงอีกคนที่ได้รับความสนใจจากแฟน ๆ มวยไทยคือ Keanu Reeves ซึ่งในช่วงเตรียมตัวรับบท “John Wick” ก็ได้เรียนรู้พื้นฐานของมวยไทยเพื่อนำมาผสมผสานกับทักษะการต่อสู้ในฉากแอ็คชั่น

นักกีฬา UFC ที่ใช้มวยไทยเป็นอาวุธหลัก

นักสู้ UFC หลายคนเลือกฝึกมวยไทยเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวก่อนขึ้นชก เช่น Anderson Silva, Jose Aldo, และ Valentina Shevchenko โดยเฉพาะ Valentina ซึ่งถือเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของนักสู้ที่ประยุกต์ใช้ท่าทางของมวยไทยในการแข่งขันระดับโลก

การฝึกมวยไทยมีมายาวนานและมุ่งเน้นไปที่การใช้เข่า ศอก และเทคนิคระยะใกล้เพื่อควบคุมคู่ต่อสู้ ซึ่งเป็นจุดแข็งของมวยไทยและกลายมาเป็นสิ่งสำคัญในการเอาชนะใน UFC

ดาราเกาหลีและไอดอล K-pop ก็ไม่พลาด

นอกจากนี้ ดาราและไอดอลเคป็อปอย่าง จองกุก วง BTS และ แทคยอน วง 2PM ก็ยังฝึกมวยไทย ซึ่งเป็นการผสมผสานความฟิตของร่างกายและจิตใจ และพวกเขายังมักฝึกมวยไทยในช่วงพักจากการแสดงเพื่อเพิ่มความมั่นใจและความแข็งแกร่งบนเวทีอีกด้วย

เหล่าแฟนคลับจำนวนมากชื่นชมในความตั้งใจและวินัยของศิลปินเหล่านี้ และหลายคนก็ได้รับแรงบันดาลใจให้เริ่มฝึกมวยไทยตามไอดอลที่พวกเขาชื่นชอบ

นักกีฬาฟุตบอลระดับโลกกับการฝึกมวยไทย

แม้กระทั่งนักกีฬาระดับโลกอย่างคริสเตียโน โรนัลโด้ ซลาตัน อิบราฮิโมวิช และ ปอล ป็อกบา เองก็อาจเคยเข้าร่วมการฝึกมวยไทยเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อไตรเซปต์และความสามารถในการเคลื่อนไหวในสนาม

การฝึกมวยไทยสามารถช่วยพัฒนาความสมดุลของร่างกาย การตอบสนองที่รวดเร็ว และความอดทน ซึ่งล้วนเป็นคุณสมบัติสำคัญสำหรับนักฟุตบอลระดับโลก

Practice Muay Thai เพื่อสุขภาพและจิตใจ

แม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนดังหรือเป็นนักกีฬาระดับโลก การฝึกมวยไทยก็สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น การลดน้ำหนัก ความมั่นใจในตัวเอง และสมาธิ

หลายคนหันมาฝึกมวยไทยเพื่อจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน และพบว่ามันเป็นหนึ่งในวิธีการฟื้นฟูจิตใจที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ตาราง: นักสู้คนดังที่ฝึกมวยไทย

ชื่อคนดัง	อาชีพ	เหตุผลที่ฝึกมวยไทย	ประเทศที่ฝึก
Jason Statham	นักแสดงฮอลลีวูด	เตรียมตัวฉากต่อสู้	อังกฤษ/ไทย
Valentina Shevchenko	นักสู้ UFC	ใช้มวยไทยเป็นอาวุธหลัก	คีร์กีซสถาน/ไทย
Jungkook (BTS)	ไอดอล K-pop	ฟิตหุ่น เพิ่มพลังบนเวที	เกาหลีใต้
Cristiano Ronaldo	นักฟุตบอล	เสริมความเร็วและความแข็งแรง	อิตาลี/ไทย
Keanu Reeves	นักแสดงฮอลลีวูด	เตรียมบท “John Wick”	สหรัฐอเมริกา
Tom Hardy	นักแสดงฮอลลีวูด	เตรียมตัวบทบาทแอ็คชั่น	อังกฤษ
Jose Aldo	นักสู้ UFC	ใช้มวยไทยในเกมแข่งขัน	บราซิล

สรุป: มวยไทย ไม่ได้เป็นแค่ศิลปะการต่อสู้

มวยไทยเป็นมากกว่าศิลปะการต่อสู้ แต่เป็นวิถีชีวิตที่ผสมผสานระหว่างความแข็งแกร่ง ความมีวินัย และจิตวิญญาณของการต่อสู้ คนดังมากมายทั่วโลกต่างเลือกที่จะ practice Muay Thai ไม่ใช่แค่เพื่อเสริมภาพลักษณ์ แต่เพราะมันสามารถเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจของพวกเขาได้จริง

หากคุณกำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่ท้าทาย สนุก และมีประโยชน์ครอบคลุมทุกด้าน มวยไทยอาจเป็นคำตอบที่ใช่สำหรับคุณ

นักสู้คนดังที่ practice Muay Thai